Endlich das Tabu brechen:
Wie du ungezwungen nackt sein kannst

Wünschst du dir, dich ganz ungezwungen nackt zu bewegen?

Ich helfe Dir dabei, herauszufinden, warum du es noch scheust. Und dann suchen wir nach DEM Weg, der dir erlaubt, dich immer selbstverständlicher so zu zeigen.

Erhalte effektive Unterstützung für dein Nacktsein-Outing

 

Freue dich wöchentlich auf:

  • wertvolle inspirationen, wie du nackt mehr Zeit in der Natur und darüber hinaus verbringen kannst,
  • wirksame Impulse, die dir helfen, dich vor deinen Freunden und deiner Familie als Naturist zu outen,
  • starke Argumente, mit denen du typischen Vorurteilen gegenüber dem Nacktsein selbstsicher entgegentreten kannst.

 

→ Und das alles kostenlos per E-Mail:

  Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Datenschutz

Nudare aude! Lauf dich frei! Ulrich Wolfstädter beim Nacktjoggen

Foto von Felix Baßler für stern.de

Nudare aude!

Nudare aude in der Praxis: Ulrich Thomas Wolfstädter beim Kaffeekränzchen mit lieben Nachbarn

Foto von Felix Baßler

Einfach nackig sein!

Öffentlich dafür einzustehen, dass ich das gerne bin, hat mein Leben verändert.

Völlig natürlich und akzeptiert vor dem Haus nackt Federball spielen oder den Vorgarten pflegen zu können…

„Alle sagen: ,Das geht nicht!‘ Dann kam einer, der wusste das nicht und hat es einfach gemacht.“

Dieser Sinnspruch ist mein Motto!

Denn meine Erfahrung ist, dass Nacktheit akzeptiert wird, wenn wir uns trauen; wenn wir unsere Hoffnungen und Wünsche einfach leben, sich frei zu fühlen, so oft wie möglich nackt zu sein und dass man so akzeptiert wird, wie man leben möchte.

Stell dir doch nur mal vor: Alle Menschen, die davon träumen, lebten das!

Was ist die Folge? Die vollständige gesellschaftliche Akzeptanz – nicht nur – des Nacktseins!

Nudare aude!
Habe Mut, dich deines nackten Körpers zu bedienen!

Nudare aude!
Habe Mut, dich deines nackten Körpers zu bedienen!

Mit NUDARE AUDE klappt's: Nicole und Frank haben zusammen Spaß nackt im Wasser.

Was bedeutet das: NUDARE AUDE?

Es ist die Einsicht, seinen Körper mit seinem Geist zu verbinden.

Mit ihm zu tanzen!

Eckhard und Karin Arcypowski, Moderne Tanzimprovisatoren:

Spuren der alten Vorstellung vom sündigen Fleisch stecken immer noch in uns. Deswegen glauben wir auch oft, nur durch unseren überlegenen Geist uns über das Animalische erheben zu können. Körperscham, die Scham von Menschen wegen ihres Körpers, bezieht so ihre Motive immer noch aus alten, überlieferten Vorstellungen. Ich glaube nicht, dass eine bessere Einsicht gleich alles ändern kann. Vielleicht hilft aber die kreative Beschäftigung mit unseren Körpern. Wir können unsere Körper malen, bemalen, damit tanzen, damit singen, Rhythmen darauf klopfen und ihre Spuren im Sand betrachten. Wir können in Märchen eigene, individuelle Bilder entstehen lassen. Gedanken und Gefühle führen zu Bewegung, die dann wieder Gedanken und Gefühle hervorruft. Versuchen wir es – schaden wird es nicht.

Die Tänzerin Anna Halprin sagte einst, eigentlich sei es für Tänzer falsch, sich für ihren nackten Körper zu schämen. Immerhin sei dieser ihr Instrument – und welcher Geiger versteckt schon seine Geige! Nacktheit sei ein Problem, weil sie immer mit etwas Verbotenem verbunden werde: mit Sexualität. „Aber“, so Halprin, „was ist eigentlich so schlimm an Sexualität?“ Tatsächlich ist beides ein Problem: die Verbindung von Sexualität und Nacktheit, aber auch die negative Sicht auf Sexualität. Warum nicht einfach das Ganze endlich ins Positive wenden und zuerst an das Schöne denken?

FAQs

Bringe alles über NUDARE AUDE in Erfahrung!

Was ist NUDARE AUDE?

NUDARE AUDE ist die Marke zum philosophischen Vorhaben von Ulrich Thomas Wolfstädter, das aufklärerische Sapere aude! zum Nudare aude! weiterzuentwickeln. Und zwar mit dem Anspruch, das von vielen Philosophen festgestellte Desiderat einer neuen Ethik, die wir für das Zusammenleben mit der Erde brauchen (Peter Sloterdijk), mit einem wissenschaftlich ausgearbeiteten Vorschlag für eine solche neue Ethik zu besetzen.

Was ist Zweck und Ziel von NUDARE AUDE?

Mit der Marke NUDARE AUDE analysiert Ulrich Thomas Wolfstädter das Nacktsein philosophisch (Theorie) und macht es als Teil eines besseren Weltzugangs erfühlbar (Praxis).

Wofür steht das NUDARE-AUDE-Logo?

Das Wort „AUDE“ wird von zwei Linien getragen, die ein offenes Buch darstellen – das Herzstück des NUDARE-AUDE-Logos. Diese Linien symbolisieren die transformative Kraft des Wissens und der Selbsterkenntnis; sie stehen für das Ziel, sein Leben selbst und in Freiheit zu gestalten.

Wie kann das Logo von NUDARE AUDE interpretiert werden?

An den äußeren Enden sind die Linien nach oben gebogen; sie bilden einen sanften Aufschwung und deuten so die Flügel eines Vogels im Flug an. Das symbolisiert das Versprechen der Marke, Freiheit und Selbstbestimmung zu erlangen, aber auch die Fähigkeit, Beschränkungen zu überwinden und sich zu den eigenen Zielen aufzuschwingen. Das Wechselspiel zwischen Buch und Vogel bringt die Gleichgewichtigkeit von Theorie und Praxis, von Wissen und Handeln zum Ausdruck und steht für deren transformative Kraft.

Profitiere noch mehr aus der Welt von NUDARE AUDE:

Freikörper­kultur

    „Die Kleidung bin ich los! Bin ganz nackt. Okey… Aber ich weiß noch nicht, was ich davon halten soll. Das ist doch too much an Freiheit. Geiles Gefühl, Ulrike. Aber definitiv too much Freiheit!“ „Ach komm schon, Paul! „Das ist klar, dass es sich für dich...

Beschneidung – eine Steigerungs­form der Nacktheit?

Definition: Eine Beschneidung kann an der Vulva oder am Penis vorgenommen werden. Beim Penis bezeichnet sie die chirurgische Entfernung der Penisvorhaut. Je nach Grad der Möglichkeit, die Vorhaut über die Eichel zurückzuziehen, kann eine teilweise oder vollständige...

Die Kopplung von Sex und Nacktsein

Nacktheit ist in unserer Gesellschaft und Kultur eng mit Sexhaben verwoben. Das muss, oder besser sollte nicht so sein, wenngleich ich ein sexuelles Wesen bleibe, wenn ich nackt bin.

Gymnophobie überwinden – Befreie dich von der Angst vor Nacktheit

Gymnophobie zu überwinden kann gelingen. Mit diesem einfachen 3-Schritte-Plan verstehst du mehr und du verlierst damit die Angst vor Nacktheit.